蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，约占人体全部质量的18%，对健康的重要性不言而喻。目前，补充蛋白质的方法有很多，主要包括摄入鸡蛋、鸡肉、奶制品等食物，但如果挑食、偏食，或者饮食不规律，那就无法从食物中获得足够的蛋白质。这个时候，不妨食用汤臣倍健乳清蛋白粉这样的膳食营养补充剂，奶源纯正，营养美味，能为你的健康添助力，让你不惧生活的挑战。

一个成年人，每天体内约有3%的蛋白质需要更新，通常来说只要正常摄入食物，是不会缺乏蛋白质的。但对于正处于发育期的青少年、大病初愈的患者、素食主义者而言，额外补充蛋白质非常有必要，因为如果身体内的蛋白质不够量，很可能会引起营养性水肿、免疫力下降。

补充蛋白质的方法有很多，但直接摄入乳清蛋白产品被认为是较为直接的一种。不过很多人不了解什么是乳清蛋白，这里给大家简单科普一下。乳清蛋白是牛乳中一类营养价值较高的优质蛋白，富含人体每日所需的氨基酸和多种生物活性物质，能为人体提供优质的蛋白质来源。乳清蛋白从牛乳中分离得到，含有免疫球蛋白，乳铁蛋白，能促进骨骼机构蛋白质的合成，减少肌肉蛋白分解，增强人体免疫力，帮助人体抵御外界细菌和病毒的侵害。

汤臣倍健乳清蛋白粉中含有的珍稀乳清蛋白，其原料均来自新西兰优质奶源带，乳牛每天在全年日照超过2千小时、常年气温保持在15-25°C之间的牧场上自由漫步，食用天然牧草，产出的奶源质量稳定，天然健康。优质的奶源配得上更好的提取技术，汤臣倍健以新西兰建立的原料工厂作为中转站，配合国际前沿的提取技术，牢牢锁住每一滴奶的营养。

汤臣倍健乳清蛋白粉配比科学合理，每日食用1~4勺，高效补充蛋白质。作为一种乳清蛋白固体饮料，汤臣倍健乳清蛋白粉口味丰富，营养美味，可冲可调，吃法多样，既可以搭配脱脂牛奶，也可以搭配营养果汁，花样搭配百吃不厌。通过汤臣倍健乳清蛋白粉补充蛋白质，简单高效，既是优质的蛋白质来源，也是一种美食享受。

综合来看，汤臣倍健乳清蛋白粉选用优质珍稀乳清蛋白原料，原料优质纯正，吃法多样，营养美味，值得选择。